本日も問題なくストレッチが終了
そろそろ4月も終わりそうです
新しいストレッチを始めてから
4ヶ月が経過しました
毎日ストレッチをしていて感じる事の多くが
身体の変化ですが
仕事をしている時に他の変化を感じることもあります
考え方がスマートなり効率化が自然とできていたりします
個人的には思うのは
毎日やることが習慣化されていることから
予定の組み立て方がうまくできるようになったんだと思います
正直、他の社員さんに物足りなさを感じたりするレベルになるなど
何かを継続するチカラって素晴らしいと実感しています
