ストレッチもうすぐ、４ヶ月に突入！

めんどうくさがりな私が

４月になれば

ストレッチ４ヶ月更新！

２０２３年から、毎日しているストレッチがあります

お腹の周りの肉をやっつけるためにしている

『浮き輪肉ダイエット』

おデブになったカラダには

無理なくこなせる優しいストレッチです

ストレッチについても

色々発信していきたいと思います！！