めんどうくさがりな私が ４月になれば ストレッチ４ヶ月更新！ ２０２３年から、毎日しているストレッチがあります お腹の周りの肉をやっつけるためにしている 『浮き輪肉ダイエット』 おデブになったカラダには 無理なくこなせる優しいストレッチです スト…