内容は少し変化を加えていますが ストレッチそのものは ２年間、毎日続けられています 続けられてる理由は？ 【ストレッチすると気持ち良いから】 これになるのかなと思うわけです 毎日、嫌なこともあるし 疲れて動きたくない日もあるし イライラ全開の日も…