本日のストレッチも無事終了 そして 忘れていた日数表示をしてみましたが やはり色々とわかりやすいので採用です ２０２３年１月１日から実践しているストレッチなので 今日で１３２日目になります 飽き性な自分ながら なんとか続いているのが おもしろいです…